• الرئيسية
• علوم وصحة

رغم ما يُتداول من مفاهيم شعبية خاطئة، لا توجد أي علاقة علمية مثبتة بين الاستمناء وظهور البثور أو حب الشباب، إلا أن هذه الأسطورة ما تزال تُردَّد بين الناس، وتنتقل من جيل إلى جيل، كإحدى الخرافات التي تلاحق سن البلوغ وتشكِّل عبئًا نفسيًّا على المراهقين، فما السبب الحقيقي وراء ظهور البثور؟ وهل للعوامل الهرمونية والوراثية دور أكبر مما نتصور؟ هذا ما نستعرضه في السطور التالية.

خرافة الاستمناء والبثور: من أين بدأت؟

يعتقد كثير من الناس أن الاستمناء يُسبِّب البثور، وربما يعود هذا الاعتقاد إلى تزامن بداية ممارسة العادة السرية مع سن البلوغ، وهي الفترة التي تترافق طبيعيًا مع التغيرات الهرمونية وظهور حب الشباب، لكن الربط بين الفعلين لا يستند لأي أساس علمي.

فالاستمناء لا يؤدي إلى تغييرات مباشرة في إفراز الدهون أو انسداد المسام، كما لا يُسبب خللاً هرمونيًا دائمًا، وهو ما يُدحض فكرة ارتباطه بظهور البثور أو حتى أمراض أخرى مثل العمى، وهي خرافة أخرى شائعة.

ما الأسباب الحقيقية لظهور البثور؟

الحقيقة أن حب الشباب هو حالة جلدية تُصيب الغدد الدهنية ومسام البشرة، ويعود سببها إلى عوامل متعددة:

١. التغيرات الهرمونية في سن المراهقة:
خلال مرحلة البلوغ، تزداد إفرازات الغدد الدهنية بفعل التغيرات الهرمونية، مما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور.

٢. نوع البشرة والعوامل الوراثية:
الأشخاص ذوو البشرة الدهنية هم الأكثر عرضة للإصابة بالبثور، ويُمكن أن تلعب الوراثة دورًا في تحديد طبيعة البشرة واستعدادها لتكوين حب الشباب.

٣. الاضطرابات الهرمونية عند النساء:
تُعد التغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية أو الحمل أو متلازمة تكيُّس المبايض من الأسباب الشائعة لظهور البثور لدى النساء.

٤. الآثار الجانبية لبعض الأدوية:
بعض الأدوية مثل الليثيوم أو المنشطات قد تتسبب في تفاقم البثور كأثر جانبي، وهو ما يتطلب مراجعة الطبيب المختص.

٥. المفاهيم المغلوطة حول النظافة والتغذية:
رغم الاعتقاد السائد، فإن سوء التغذية أو تناول الأطعمة الحارة والدهنية لا يسبب مباشرةً ظهور البثور، بالمثل، عدم غسل الوجه لا يعني بالضرورة أنك ستُصاب بالبثور، بل يتعلق الأمر بتراكم الزيوت والأوساخ في مناطق محددة.

كيف يمكن تقليل البثور؟

بعد تفنيد خرافة أن العادة السرية تُسبب البثور، يأتي السؤال الأهم: كيف يمكن التعامل مع هذه المشكلة الجلدية؟ إليك بعض الخطوات التي تساعد في التخفيف منها:

١. التبخير المنتظم:
يُساعد بخار الماء على فتح المسام وطرد الصديد، ويُفضل القيام بذلك مرتين يوميًا باستخدام وعاء ماء مغلي ومنشفة لتغطية الرأس.

٢. كمادات زيت شجرة الشاي:
يُعتبر زيت شجرة الشاي مضادًا طبيعيًا للبكتيريا، استخدم كرات قطنية مبللة بالماء مع نقطة من الزيت، واتركها على البشرة لخمس دقائق، مرتين يوميًا.

٣. استخدام غسول كلامين:
يساعد غسول الكالامين في تهدئة الالتهابات وتقليل التهيج الجلدي، ويمكن وضعه على البثور باستخدام قطعة قطن وتركه لعدة ساعات.

رغم انتشار خرافة أن الاستمناء يُسبب البثور، إلا أن العلم يرفض هذا الادعاء، الأسباب الحقيقية وراء البثور تعود لعوامل هرمونية، وراثية، وطبيعة البشرة، لا لسلوكيات فردية، من الضروري أن يتصدى الأهل والمربّون لمثل هذه المفاهيم المغلوطة، وأن يُوجهوا الشباب نحو الفهم العلمي بدلاً من الشعور بالذنب أو الخجل.

العادة السرية والبثور، هل الاستمناء يسبب حب الشباب، خرافات حول العادة السرية، أسباب حب الشباب، البشرة الدهنية والبثور، علاج البثور طبيعياً، هل العادة السرية تسبب العمى، غسول كلامين للبشرة، زيت شجرة الشاي لحب الشباب، التبخير لعلاج البثور، خرافات طبية شائعة، صحة المراهقين، العناية بالبشرة في سن البلوغ، معلومات طبية صحيحة