• الرئيسية
• علوم وصحة

في ظل التقدم الطبي، يؤكد الأطباء وخبراء الصحة أن الاكتشاف المبكر للسرطان يُعد أحد أهم العوامل التي تُحسن فرص الشفاء وتزيد من احتمالات النجاة. وعلى الرغم من أن بعض الأعراض قد تبدو بسيطة أو غير مقلقة، إلا أن استمرارها أو تكرارها بشكل غير مبرر يستوجب زيارة الطبيب فورًا.

أعراض قد تشير إلى الإصابة بالسرطان

إليك أهم العلامات التحذيرية التي يجب الانتباه لها:

1. فقدان الوزن غير المبرر

انخفاض الوزن بشكل مفاجئ ودون سبب واضح، مثل تغيير النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة، قد يكون علامة مبكرة على أنواع من السرطان، مثل سرطان المعدة أو البنكرياس.

2. الإرهاق المزمن

الشعور المستمر بالتعب، حتى بعد الحصول على راحة كافية، قد يكون مرتبطًا بأنواع معينة من السرطان مثل سرطان الدم (اللوكيميا).

3. تغيرات الجلد

ظهور شامات جديدة، تغير لون شامة موجودة، أو جرح لا يلتئم، قد يكون من أعراض سرطان الجلد، ويجب تقييمه من قِبل طبيب مختص.

4. سعال مستمر أو بحة بالصوت

استمرار السعال أو بحة الصوت لأكثر من ثلاثة أسابيع بدون سبب واضح، قد يشير إلى سرطان الحنجرة أو الرئة.

5. مشاكل في الهضم أو البلع

إذا لاحظت صعوبة متكررة في البلع أو شعور دائم بحرقة المعدة، فقد يكون ذلك من أعراض سرطان المريء أو المعدة.

6. نزيف غير طبيعي

نزيف غير مبرر مثل وجود دم في البول أو البراز، أو نزيف مهبلي بين الدورات، قد يكون دلالة على أنواع مختلفة من السرطان.

لماذا يعد التشخيص المبكر للسرطان ضروريًا؟

تشير الدراسات إلى أن اكتشاف السرطان في مراحله الأولى يزيد من فرص العلاج الناجح بنسبة تتجاوز 90% في بعض الحالات، كما يتيح للمريض خيارات علاجية أكثر فعالية وأقل تأثيرًا على جودة حياته.

نصائح هامة للوقاية والكشف المبكر

• إجراء فحوصات دورية خاصة لمن لديهم تاريخ عائلي مع السرطان.

• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات.

• التوقف عن التدخين وتجنب الكحوليات.

• ممارسة الرياضة بانتظام.

• الانتباه لأي تغييرات مفاجئة في الجسم وعدم تجاهلها.

دراسة حديثة: أطعمة تقلل خطر السرطان بنسبة 60%

أشارت دراسة جديدة إلى أن بعض الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية، مثل التوت والبروكلي والثوم، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة قد تصل إلى 60% عند استهلاكها بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن.

تجاهل الأعراض البسيطة قد يكون مكلفًا، فالتشخيص المبكر يصنع الفارق بين الشفاء الكامل والمضاعفات المتقدمة. احرص على مراجعة الطبيب عند ملاحظة أي تغيرات مستمرة في جسمك، فصحتك تبدأ من وعيك بها.