• الرئيسية
• منوعات

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح واقي الشمس أحد أهم مستحضرات العناية اليومية بالبشرة. فهو يعمل كخط الدفاع الأول ضد الأشعة فوق البنفسجية التي تُسبب التصبغات، التجاعيد المبكرة، وأحيانًا السرطان الجلدي. ولكن، هل تساءلت يومًا عما تحتويه عبوات واقيات الشمس التجارية؟

في ظل القلق المتزايد حول المواد الكيميائية مثل أوكسي بنزون وأوكتينوكسات، والتي أُثيرت حولها تساؤلات بشأن تأثيرها على الهرمونات والبيئة البحرية، بدأ كثيرون بالبحث عن بدائل طبيعية وآمنة. وهنا يأتي دور واقي الشمس المنزلي.

لماذا تختارين واقي شمس طبيعي؟

المنتجات التجارية رغم فعاليتها، قد تحتوي على مكونات غير مناسبة لبعض أنواع البشرة الحساسة أو قد تُسبب تهيجًا. أما واقي الشمس المصنوع في المنزل فيمنحكِ:

• تحكم كامل في المكونات.

• بديل طبيعي خالٍ من الكيماويات.

• مرونة في تعديل الرائحة والملمس حسب الرغبة.

مكونات طبيعية توفّر حماية من الشمس

تعتمد وصفة واقي الشمس المنزلي على مكونات طبيعية معروفة بخصائصها الواقية من الشمس، وأبرزها:

• زيت جوز الهند: يحتوي على حماية خفيفة وخصائص مرطبة.

• زبدة الشيا: مرطب عميق ومفيد لتلطيف البشرة.

• زيت بذور التوت الأحمر: يُعتقد أن له SPF يصل حتى 30.

• أكسيد الزنك غير النانوي: مكوّن أساسي يعكس أشعة الشمس الضارة.

• زيت الجزر: غني بمضادات الأكسدة ويعزز حماية الجلد.

طريقة تحضير واقي شمس طبيعي في المنزل

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة زبدة الشيا

• 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند

• 1 ملعقة كبيرة زيت لوز أو جوجوبا

• 1 ملعقة صغيرة زيت بذور التوت أو زيت الجزر

• 2 ملعقة كبيرة من أكسيد الزنك غير النانوي

• بضع قطرات من زيت اللافندر (اختياري)

الخطوات:

1. ذوّبي زبدة الشيا وزيت جوز الهند في حمام مائي.

2. أضيفي الزيوت الأخرى وحرّكي جيدًا.

3. بعد أن تبرد الخلطة قليلًا، أضيفي أكسيد الزنك بحذر وامزجي بلطف.

4. اسكبي المزيج في عبوة نظيفة واتركيه ليبرد ويتماسك.

5. خزّنيه في مكان بارد وجاف، ويفضل استخدامه خلال 6 أشهر.

تنبيهات مهمة قبل الاستخدام

• يُفضل تجربته على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية.

• لا يحتوي هذا الواقي على معامل حماية (SPF) دقيق كما في المنتجات الطبية.

• يُعاد تطبيقه كل ساعتين، ولا يُنصح باستخدامه أثناء السباحة أو التعرض الطويل للشمس.

صناعة واقي شمس طبيعي في المنزل ليست فقط بديلًا صحيًا، بل خطوة واعية نحو روتين عناية أكثر أمانًا ونقاءً، باستخدام مكونات بسيطة، يمكنكِ حماية بشرتك من أضرار الشمس بطريقة فعالة وآمنة، مع تقليل تعرضكِ للمواد الكيميائية الضارة.