العلاقة بين الكبد الدهني وتساقط الشعر.. ما الذي يكشفه العلم؟
توجد علاقة وثيقة بين صحة الكبد وصحة الشعر، خاصة في حالات الكبد الدهني، حيث يقوم الكبد بدور أساسي في استقلاب العناصر الغذائية والهرمونات المهمة لنمو الشعر، وعند حدوث خلل في وظائفه، ينعكس ذلك على تساقط الشعر وضعف بصيلاته.
كيف يؤثر الكبد الدهني على تساقط الشعر؟
1. نقص المغذيات
الكبد هو المخزن الأساسي للعناصر الغذائية مثل الحديد، الزنك، فيتامينات ب. ومع ضعف وظائفه، تقل قدرة الجسم على امتصاص هذه العناصر، مما يؤدي إلى هشاشة الشعر وتساقطه.
2. اختلال التوازن الهرموني
يساعد الكبد على تنظيم هرمونات الجسم مثل الأندروجينات والإستروجينات، والتي تؤثر على دورة نمو الشعر. وعند حدوث خلل هرموني، قد يظهر الصلع النمطي أو ترقق الشعر.
3. الإجهاد التأكسدي والالتهابات
يعاني مرضى الكبد الدهني من إجهاد تأكسدي والتهابات مزمنة تؤدي إلى تلف بصيلات الشعر، إضافة إلى تراكم السموم في الجسم بسبب قصور الكبد في التخلص منها، مما يُضعف نمو الشعر.
طرق الوقاية من تساقط الشعر الناتج عن أمراض الكبد
-
اتباع نظام غذائي صحي: غني بمضادات الأكسدة، الفيتامينات والمعادن لتعويض نقص العناصر.
-
ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين وظائف الكبد وتقليل الالتهابات.
-
الاستشارة الطبية: للكشف المبكر عن مشاكل الكبد وتحديد أسباب تساقط الشعر بدقة.
رغم أن العلاقة بين الكبد الدهني وتساقط الشعر لم تُفهم بشكل كامل بعد، إلا أن الاهتمام بصحة الكبد عبر التغذية السليمة والرياضة والمتابعة الطبية قد يُساعد في الحفاظ على شعر صحي وقوي.