لون لسانك يكشف الكثير.. إليك ما تعنيه التغيّرات التي تطرأ عليه
قد تنظر إلى لسانك في المرآة دون أن تعيره اهتمامًا، لكنه في الحقيقة يُعتبر أداة تشخيصية فعّالة يعتمد عليها الأطباء للكشف عن مشاكل صحية داخلية، فالشكل، اللون، والملمس يمكن أن يكونوا إشارات مبكرة لأمراض تبدأ من الفم ولا تنتهي عند الجهاز الهضمي والمناعي.
ما هو الشكل الطبيعي للسان السليم؟
216.73.216.22
فإن اللسان الصحي يتمتع بلون وردي فاتح، مع طبقة رقيقة من الكيراتين تغطيه وتحميه أثناء المضغ والبلع. وجود الحُليمات الصغيرة (وهي نتوءات دقيقة على سطح اللسان) أمر طبيعي تمامًا، إذ تساعد في التذوق وتحليل حرارة الطعام.
افحص لسانك دوريًا، فهو قد ينبهك لمشكلة صحية قبل ظهور الأعراض الأخرى.
كيف تؤثر العادات الغذائية على لون اللسان؟
ما تتناوله يوميًا يؤثر بشكل مباشر على لون ومظهر لسانك. بعض الأطعمة والمشروبات، مثل:
-
القهوة والشاي الداكن.
-
الكركم أو الأطعمة الملونة صناعياً.
قد تترك أثرًا مؤقتًا على لون اللسان. ومع ذلك، فإن استمرار تغير اللون رغم تنظيف الفم الجيد يستدعي التقييم الطبي.
ألوان غير طبيعية للسان... وماذا تعني؟
لاحظ أي تغير في لون أو شكل اللسان، لأن بعضها قد يكون مؤشرًا مبكرًا لمشاكل صحية خطيرة:
| اللون أو الحالة | السبب المحتمل |
|---|---|
| أسود أو بني | "اللسان الأسود المشعر" — حالة غير خطيرة لكنها مزعجة، ناتجة عن التدخين، جفاف الفم، أو سوء النظافة. |
| بقع بيضاء | تشير إلى عدوى فطرية (مثل القلاع)، أو ضعف المناعة، أو تأثير جانبي لبعض الأدوية. |
| لسان أحمر فاقع | قد يدل على نقص فيتامين ب12 أو التهابات بكتيرية. |
| قروح أو تقرحات مؤلمة |
قد تكون نتيجة التهابات أو مشاكل مناعية، وإذا استمرت طويلًا، تحتاج لفحص طبي دقيق. كيف تعتني بلسانك يوميًا؟
متى يجب زيارة الطبيب أو طبيب الأسنان؟توجه فورًا للاستشارة الطبية في الحالات التالية:
لا يُعد اللسان مجرد عضو بسيط داخل الفم، بل هو مؤشر حيوي يعكس صحتك العامة، مراقبته والاهتمام بنظافته يمكن أن يساعدك في الكشف المبكرعن مشاكل صحية قد تكون خطيرة، لا تتردد في استشارة الطبيب إذا لاحظت أي تغير غير معتاد في لون أو شكل لسانك، فالعناية المبكرة هي مفتاح الوقاية والعلاج الفعّال. |
