مرض يسبب العقم .. ما لا تعرفه عن بطانة الرحم المهاجرة وطرق الوقاية منه
كشف مجموعة علماء من جامعة بيلجورود الحكومية الروسية، ولأول مرة في العالم، أن هناك مزيجا فريدا من الجينات، يزيد من خطر الإصابة بمرض فرط تنسج بطانة الرحم المهاجرة.
وذكر العلماء أن هذا الاكتشاف سيمكنك من التنبؤ بالمرض قبل وقت طويل من ظهور الأعراض الأولى، مشيرين إلى أن الطب الحديث بشكل متزايد إلى علم الوراثة للتنبؤ بالأمراض قبل ظهورها.
بينما أشار ميخائيل تشيرنوسوف، رئيس قسم التخصصات الطبية والبيولوجية في جامعة بيلجورود الحكومية، إلى أن هذه البيانات فريدة من نوعها، وتم الحصول عليها لأول مرة في العالم، وتسمح لنا بالتنبؤ بخطر الإصابة بالمرض على المستوى الجيني.
فرط تنسج بطانة الرحم مرضا نسائي منتشر
وأوضح العلماء، إن فرط تنسج بطانة الرحم مرضا نسائيا شائعا، حيث يتميز بالنمو المفرط للغشاء المخاطي للرحم، والذي يمكن أن يؤدي إلى حالات تهدد الحياة مثل سرطان بطانة الرحم ونزيف الرحم الشديد.
اعراض بطانة الرحم المهاجرة
- ألم في منطقة البطن أثناء قترة الحيض أو عند التبوّل أو التغوّط
- ألم أثناء أو بعد الجماع
- ألم أسفل الظهر
- الإسهال أو الإمساك أو النفخة أو الغثيان
- الحيض الثقيل أو الغير منتظم
- التعب والإرهاق
- فقر الدم الناتج عن كثرة النزف
- مشاكل في الإنجاب حيث تعاني 30 إلى 40% من النساء المصابات بهذا المرض من العقم.
طرق الوقاية من بطانة الرحم المهاجرة بالتغذية
التقليل من تناول اللحوم
التقليل من الأطعمة الدسمة والدهنيّة والإكثار من تناول الأطعمة الغنيّة بالأوميغا 3 كالأسماك
الإكثار من تناول الخضار والفاكهة
الابتعاد عن التدخين والكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين
الابتعاد عن الأغذية المصنّعة أو بقايا الطعام
الإكثار من تناول الحبوب الكاملة
الابتعاد عن الأطعمة السريعة
تناول البروتينات النباتيّة
الابتعاد عن الأطعمة التي تهيّج الجهاز الهضمي كالأطعمة الحارّة والغنيّة بالتوابل