• الرئيسية
• منوعات

يُعد عصير الجريب فروت والبرتقال من أفضل العصائر الطبيعية الصحية، فهو غني بالعناصر الغذائية، وقليل السعرات الحرارية، مما يجعله مثالياً لمتبعي الحميات الغذائية، كما تحتوي قشور الجريب فروت على نسبة عالية من الألياف المفيدة لتحسين الهضم وحرق الدهون، استمتعي بطعم منعش وفوائد غذائية متعددة مع هذا العصير السهل التحضير.

فوائد عصير الجريب فروت والبرتقال

• 216.73.216.165

  غني بالفيتامينات والمعادن المهمة للجسم

• منخفض السعرات الحرارية ومناسب للرجيم

• يساعد على تحسين الهضم وحرق الدهون

• منعش ومثالي للأيام الحارة

المكونات

لتحضير وصفة تكفي 4 أشخاص، ستحتاجين إلى:

• برتقال: 2 حبة

• جريب فروت: 1 حبة

• مكعبات ثلج: 7 قطع

• عسل: ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

1. قطّعي الجريب فروت والبرتقال وأزيلي اللب الأبيض والبذور.

2. ضعي قطع البرتقال والجريب فروت والعسل ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.

3. اخلطي المكونات على سرعة عالية حتى تحصلي على عصير ناعم ومتجانس.

4. صبّي العصير في أكواب التقديم وقدميه بارداً للاستمتاع بمذاقه المنعش.

استمتعي بـ عصير الجريب فروت والبرتقال الغني بالفوائد الصحية والطعم المنعش، وقدميه لعائلتك أو لأصدقائك في أي وقت من اليوم.