• الرئيسية
• منوعات

يُعد الأفوكادو من المكونات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وله فوائد صحية متعددة منها المساعدة في الوقاية من بعض أنواع السرطان، جربي وصفة ساندويشات دجاج بصلصة الأفوكادو مع الثوم بطريقة سهلة وشهية ، لتحصلي على نكهة جديدة ومميزة في وجباتك اليومية.

مدة التحضير والتقديم

• 216.73.216.81

  وقت الطهي: 60 دقيقة

• يكفي: 6 أشخاص

مكونات ساندويشات دجاج بصلصة الأفوكادو

لتحضير وصفة تكفي 4 أشخاص، ستحتاجين إلى:

• 500 غرام فيليه صدر دجاج، مقطع شرائح

• ربع كوب عصير ليمون طازج

• نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة

• نصف ملعقة صغيرة ملح

• ثلث كوب كزبرة خضراء طازجة ومفرومة

• 1 حبة بصل مفروم

• 1 حبة طماطم مقطعة قطع صغيرة

• 1 حبة أفوكادو مقشر ومهروس

• ثلاث أرباع كوب جبن شيدر مبشور

• خبز تورتيلا حسب الحاجة

طريقة تحضير ساندويشات دجاج بصلصة الأفوكادو

1. شواء الدجاج

• سخني الفرن مسبقاً على درجة حرارة 350 مئوية.

• ضعي شرائح الدجاج في طبق الفرن، وتبّليها بالملح، الفلفل الأسود، بودرة الثوم، والبصل المفروم.

• أدخلي الطبق إلى الفرن لمدة 30 دقيقة حتى ينضج الدجاج تماماً.

• أخرجي الطبق واتركي الدجاج ليبرد قليلاً.

2. تحضير صلصة الأفوكادو

• في وعاء، اخلطي الطماطم مع الأفوكادو المهروس، الكزبرة المفرومة، رشة ملح، وعصير الليمون حتى تتجانس المكونات.

3. تجميع الساندويشات

• قطعي الدجاج المشوي إلى شرائح صغيرة.

• وزعي خليط الدجاج داخل خبز التورتيلا، ثم أضيفي خليط صلصة الأفوكادو وجبن الشيدر المبشور.

• لفي الخبز على شكل رولات محكمة.

4. التقديم

• قدمي ساندويشات الدجاج بصلصة الأفوكادو ساخنة إلى جانب طبق سلطة خفيف حسب الرغبة.

نصائح لتحضير ساندويشات دجاج بصلصة الأفوكادو ناجحة

• يمكنك إضافة شرائح الفلفل الحار لإضفاء نكهة حارة على الساندويش.

• لتجنب جفاف الدجاج، لا تفرطي في طهيه، وراقبي الفرن باستمرار.

• استخدمي خبز التورتيلا الطازج ليكون لساندويشكِ طعمًا طرياً وممتعاً.

ساندويشات دجاج بصلصة الأفوكادو وصفة صحية ولذيذة، تجمع بين نكهات غنية وفوائد غذائية متعددة،مناسبة للغداء أو العشاء، وسهلة التحضير في المنزل لتوفير وقتك مع مذاق لا يُقاوم.