• الرئيسية
• منوعات

يُعتبر مشروب الكاكاو للرجيم من الخيارات المثالية لعشاق المشروبات الساخنة، حيث يجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية، يتميز بقلة السعرات الحرارية عند تحضيره بالحليب خالي الدسم والعسل الطبيعي، مما يجعله مناسبًا لمن يتبعون نظامًا غذائيًا للتخسيس.

المقادير

216.73.216.166

لتحضير مشروب الكاكاو للرجيم ، احرصي على تجهيز المكونات التالية:-

• ملعقة كبيرة كاكاو خام (غير محلى)

• ملعقة كبيرة عسل طبيعي

• ثلاثة أرباع كوب حليب خالي الدسم

• ربع كوب ماء ساخن

طريقة التحضير

1. ضعي الكاكاو الخام مع العسل والماء الساخن في فنجان وقلبي جيدًا.

2. اخفقي الحليب قليلًا حتى يصبح به رغوة، ثم أضيفيه إلى خليط الكاكاو.

3. قلبي المكونات معًا وقدمي المشروب ساخنًا.

4. يمكن إضافة رشة من الكاكاو الخام على الوجه للتزيين.

فوائد مشروب الكاكاو للرجيم

• يساعد على زيادة الشعور بالشبع.

• يحتوي على مضادات أكسدة مفيدة لصحة القلب.

• بديل صحي للمشروبات الغنية بالسكريات.

استمتعي بكوب من الكاكاو الساخن للرجيم كخيار دافئ وصحي خلال يومك، فهو يمنحك طاقة ونكهة غنية دون الإخلال بنظامك الغذائي.